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鏡ダイエットって知ってる?おうち時間におすすめの全身鏡を買ってみた!

2020.04.17 update

テレワークももう限界、、、なんて方も多いのでは?

私もその一人ではあるのですが、実は先週あるアイテムをゲットしたことで、ちょっとテンション上がってるんです。

 

それは、、、、、、、、、、、、「全身鏡」(タイトルでバレてたか・笑)

 

私がこの自粛生活で一番恐れているのが体型の乱れ。

そもそも自粛とか関係なしに年齢を重ねるごとに乱れていた体型が、さらにこれだけ動かないとなるとどうなってしまうんだい!というのは女性ならみなさんも感じていることかと思います。

 

そんな時、ネットからの情報で全身鏡がおすすめとのこと。

今自分が不安に駆られているのは、実際に自分がどう変化していくのかが見えないこと。定点観測がしっかりできれば、その時々で対策できますよね。

 

家の中のいわゆる導線(よく通るところ)に置いて、ことあるごとに自分の姿をチェック、世の中には鏡ダイエットと言って、裸をチェックして体型を保つ、もしくは痩せるという効果を唱えている方もいるようですよ。

 

私はこんな風に、スクワットの膝の曲げ具合をチェックしながら。もっと腰落とさないとだめですね(笑)

もちろんパンツはパンツのソムリエ。

360度ストレッチのマルチストレッチテーパードパンツのグレーを穿いておりますよ。

 

 

 

全身鏡というと高そうだし大きいから送料とかも別でかかりうそう、と思っていたのですがそんな心配はありません!横幅狭いものならアマゾンで3,000円台で買えます。

 

私のこの鏡はせっかくならテンションあげて使いたいなと、高さ153cm × 幅60cmのものを買いました。それでも15,000円。

大きさ十分、角度を少しつければ175cmの私も問題なく全身映ります。枠が細いところとしっかり立てか掛けられる足つき仕様が気に入りました。長い付き合いになりそうですもんね~。